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日テレ『スッキリ!!』放映のレシピはこちら♪とろ~り温玉のっけキーマカレー丼
日本テレビ『スッキリ!!』で本日6/22朝9時30頃ご紹介いただきました『キーマカレー丼』のレシピです。
画像は撮ってなかったので、写真無しですがご了承ください。。。

キーマカレー丼
材料:2人分  調理時間:15分
にんにく 1/2かけ
★合びき肉 160g
フライドオニオン 大さじ2
★粉チーズ 大さじ2
★カレー粉 小さじ4
★塩 小さじ1/2
★野菜ジュース(トマトベース・無塩) 1カップ
ごはん 2人分
レタス 1枚
温泉卵 2個

作り方
1、にんにくは芽をとって包丁の腹でつぶす。
2、耐熱容器に1と★の材料を全て入れて混ぜ合わせ、ラップをふんわりとかけレンジ(600w)で8分加熱する。
3、その間にどんぶりにごはんを入れてレタスをひとくち大にちぎってのせておき、出来上がった2をのせて、真ん中に温泉卵をのせる。

*辛いほうがよければ種をとりのぞいた鷹の爪1/2本を★と一緒に加えてください。
*温泉卵の作り方はココが分かりやすいです。

【2009/06/22 14:20】 | ごはん・どんぶりもの | トラックバック(0) | コメント(15) | page top↑
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コメント
このコメントは管理人のみ閲覧できます
【2009/06/22 16:21】 | #[ 編集] | page top↑
はじめまして。
日頃から簡単なレシピ本があったらいいな~
と探してたので『これだっ!!』と思いましたw
必ず買いに行きますね^^
これからも楽しみにしてますv
【2009/06/22 17:30】 URL | aoi #-[ 編集] | page top↑
「スッキリ」見ました!
朝ごはん食べた後なのに、美味しそうで食べたくて仕方なかったです。
あまりにも簡単レシピだったので、
今度やってみま~す
【2009/06/22 19:37】 URL | sachi #-[ 編集] | page top↑
初めまして!

スッキリ見て本を
購入させていただきました★
すごく簡単で感動しました!!
旦那も大絶賛です(^ω^)

極度のめんどくさがりで
ずぼらな私ですが、
こちらのブログと共に、
活用させていただきます★
【2009/06/22 20:04】 URL | さおり #-[ 編集] | page top↑
はじめましてv-238

朝 スッキリみて 興味津々きちゃいましたv-39

今 花嫁準備中?で 料理習いに行きだしたんですが

スッキリみてて こんな簡単に 料理できちゃうの??って 初心者にとっては 

かなり 心強くてv-91 

作りかたも 分かりやすくて
 まどろっこしくなくて 
ヤミーさんファンになっちゃいました。

よかったら 仲良くしてください
さっそく本さがしてみますv-10
【2009/06/22 21:12】 URL | きぃ #-[ 編集] | page top↑
はじめまして。スッキリ見ました。
写真は、テレビで十二分に美味しそうなものを拝見しました。^^bとても美味しそうだったし、ホント、簡単ですね。これから暑くなるから調理時間を長くかけたくないので試してみたい一品です。
【2009/06/22 21:49】 URL | nontama #-[ 編集] | page top↑
始めまして!

今朝スッキリをみて、早速本屋さんへGOe-282

2冊購入してきましたv-411

簡単に作れ、しかも本格的な料理が

こんなにたくさんあるのかーと感動しました。

どれから作ろうか迷ってしまいますe-343

最近メニューに行き詰っていたので

この本のおかげでお料理するのが楽しくなりそうですv-363

【2009/06/22 22:22】 URL | るんるん #hFZxFJ.U[ 編集] | page top↑
わたしも今日スッキリ!みました
とても簡単でおいしそうなので、早速今夜作ってみました~今食べてます!!!
めちゃ簡単でうまいです!!
仕事で疲れて帰ってきてもすぐ作れてらくちんなので、これからもつくります。

実際テレビとかでみて実践してもいまいちで、そのとき限りでおわってしまうんですが、
これはほんとおいしくて感激です!やる気でますw
ヤミーさんのレシピ、いっぱいチャレンジしてみたいです
本も買いますね~^^

今日仕事が遅い出勤だったことに感謝です。
おかげでヤミーさんのことを知ることができました。

【2009/06/22 23:31】 URL | まるお #-[ 編集] | page top↑
はじめまして!
私もスッキリ見ました。仕事が休みに感謝です。早速、本も買い、夕飯はキーマカレーです。大飯ぐらいの子ども達にも「美味しい」と言わせ、そして簡単な割りに・・・豪華に見え、白いお皿に映える「キーマー」!俄然やる気出てきた!!!何だか私、料理好きかも?と思わせてくれた・・ヤミーさんありがとう。とりあえず1冊こなします。
【2009/06/23 00:57】 URL | さっちゃん母 #-[ 編集] | page top↑
はじめまして☆
スッキリ見て訪問しましたv-238
ヤミーさんの料理、簡単スピーディでとっても感動しました!!
過去レシピとか見ても自分でも出来るかなってレシピがあって、チャレンジしたいと思います♪
不器用ながらも、やっぱ料理好きかもって思えましたv-221
ヤミーさんに出会えてよかったです(*^▽^*)
【2009/06/23 10:38】 URL | Miyuki #-[ 編集] | page top↑
スッキリみて来ました(^O^)
キーマ食べたいな~と常々思っていたら、偶然にもヤミーさんがキーマを紹介してビックリしました(笑)
今日作ってみたいと思います!!
【2009/06/26 06:56】 URL | たか #-[ 編集] | page top↑
美味しそう(^^♪
レシピありがとうです
【2009/07/02 14:15】 URL | こまちゃみ #-[ 編集] | page top↑
★2009/06/22 16:21の鍵コメさんへ
ご訪問ありがとうございます!
リンクうれしいです。
これからもよろしくどうぞ!

★aoiさんへ
ご訪問ありがとうございます!
本、気に入っていただけると嬉しいです♪

★sachiさんへ
ご訪問ありがとうございます!
やったね!
どんな風に放映されたのか見てないんですが美味しそうだったのなら嬉しい―♪

★さおりさんへ
さっそくありがとうございます!
わたしもめんどくさがりなんですよ~。
出来る限り手間を省きたい!
気に入っていただけて嬉しいです。
これからも宜しくお願いします!

★きぃさんへ
ご訪問ありがとうございます!
料理ってはじめはなかなか塩加減も難しいものですが、なんども作って味見すればぜったいに出来るようになります!
それと面倒だな~と思うのは作らなくていいんですよ。
楽ちんなのを選んで何度も作った方が料理の楽しさを覚えてどんどんやりたくなりますから。
楽しんで作ってくださいね♪

★nontamaさんへ
お優しい言葉ありがとうございます!
暑い時こそしっかり食べないとならないのに料理する気がおきませんよね~。
そんな時の定番にしていただければ嬉しいです!

★るんるんさんへ
さっそくご購入いただいてありがとうございます!
メニューや作り方を色々と楽しんでいただけますように。
面白い!が私の料理の原動力なので。

★まるおさんへ
ご訪問ありがとうございます!
さっそくお試し頂いたようでうれしいです。
こう言っていただけるとほんとやっててよかった~と思います。
これからもどうぞよろしくお願いします!

★さっちゃん母さんへ
さっそくお試し頂きありがとうございます!
お子さんも喜んでくださったんですね~。
もりもりごはんを食べてくれる姿を想像してしまいました。
そして「白い皿に映えるキーマ」この言葉、かなり気に入りました。

★Miyukiさんへ
ご訪問ありがとうございます!
過去のものも作っていただけると嬉しいです。
料理は楽しいですよ~。
特に簡単で美味しいと!
ぜひ楽しんでくださいね♪

★たかさんへ
お!タイミング良かったですね~。
カレーって食べたくなるとどうしても食べないと気が済まないんですよね~。
え?私だけ?

★こまちゃみさんへ
急な取材でいっそいでレシピ考えたので、写真は無いんですがせめてレシピだけでも~と思いまして。
【2009/07/05 22:53】 URL | ヤミー #-[ 編集] | page top↑
簡単にできて、しかも手の込んだようにみえるお料理!最高です。そして、おいしいなんてヤミーさんに出会えたこと、感謝します☆
ところで、このキーマを子ども向けに甘くするには何を入れたらいいでしょうか?アドバイスいただけたら、うれしいです。よろしくお願いします。
【2009/07/15 20:44】 URL | りすママ #xtsQx3EI[ 編集] | page top↑
このコメントは管理者の承認待ちです
【2010/07/13 14:40】 | #[ 編集] | page top↑
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